Durante i suoi 50 giorni di reclusione nella Casa de "Il Grande Fratello 11" Sheila Capodanno è stata definita dai tabloid la 'Bridget Jones' italiana. Ma quello che davvero l' associa alla famosa eroina interpretata da Renee Zellweger non sono solo le mutande a vita alta e le forme abbondanti, ma un diario segreto. Nel 2013 inizia una nuova avventura e si trasferisce a Sydney, Australia, dove si lancia nella giungla dei single, tra koala, canguri e maschi australiani e ne vedrà di tutti i colori!
Sheila racconta ogni suo pensiero, esperienza, scelta, decisione, speranza, batticuore, avventura sessuale e delusione d'amore nelle pagine di questo diario trilogia intitolato “Sheilaful”, e tutto quello che leggerai è semplicemente vero.
Il Blog di “Sheilaful” nasce ad Aprile del 2012 e si conclude a Luglio del 2017. In seguito l’autrice decide di rivedere e pubblicare in formato cartaceo e kindle su Amazon, il blog che tanti avevano amato e seguito appassionatamente negli anni precedenti.
Nel 2018 inizia l’omonimo vlog di Sheilaful, dove Sheila tratta di argomenti di vita e amore.